Dies ist dein persönliches Coaching auf dem Weg zur Autobiographie.

Jedes Leben ist einzigartig und wertvoll, es aufzuschreiben.

Verpacke deine wichtigsten Erfahrungen und Erinnerungen in ein Buch – egal, ob als Roman, in Anekdoten oder Lebensweisheiten oder als Memoir. Wir finden Deine Form und gestalten deinen Schreibprozess strukturiert und entspannt.

Warum ist es so wertvoll, eine Autobiographie zu schreiben?

Die eigenen Lebensgeschichte aufzuschreiben, hinterlässt eines der wundervollsten Geschenke, die Du Deinen liebsten Menschen machen kannst. Es sind die Erinnerungen und Erfahrungen, die du weitergibst und Einblicke, die Du in Deine Welt gewährst. Aber auch für andere Menschen können Deine Lebenserfahrungen inspirierend, ermutigend oder bereichernd sein. 

Eine Autobiographie zu verfassen, hilft aber auch Dir selbst, Erlebnisse zu verarbeiten, Lebensabschnitte und Entscheidungen neu zu betrachten und Dich  an schon verloren Geglaubtes wieder zu erinnern. Es verschafft Dir ein tieferes Verständnis für Dich selbst und Dein Leben. Im Schreiben nimmst Du Dein Leben anders wahr, reflektierst Deine Handlungen und Entscheidungen, vergibst Dir vielleicht so manchen Fehler oder erkennst Deine Stärken und Erfolge. Daher lohnt es sich zu jedem Zeitpunkt im Leben, eine Autobiographie zu schreiben. 

In Deinem persönlichen Buch kannst Du auch erzählen, wie Du gesellschaftlich bedeutsame Momente erlebt hast. Du könnest Deine Einsichten über Fragen der Zeit und des Lebens weitergeben und eine Vorstellung davon vermitteln, was Dich in Deinem Leben bewegt hat, welche Begegnungen und Erfahrungen Dich geprägt haben.

Dein individueller Weg zur Autobiographie

So, wie es lauter gute Gründe gibt, ein biographisches Schreibprojekt zu beginnen, so gibt auch zahlreiche Möglichkeiten, seine Lebensgeschichte oder seine Erfahrungen aufzuschreiben. In der Literatur finden wir allerhand Beispiele in Form von Gesprächen, Anekdoten, Romanen, Lebenserzählungen, Memoirs. Und beim Schreiben selbst gibt es auch viele Wege, die uns zum Text bringen. Daher fokussieren wir uns darauf, Deine Form und Deinen Weg zu finden. Gemeinsam besprechen wir Fragen wie: 

• Wie möchtest Du Dein Vorhaben anpacken? Worüber möchtest Du gerne schreiben?
• Was hast Du bereist an Ideen, ersten Texten oder Notizen? Wie kannst Du daraus ein Buch machen?
• Welche Form und Struktur passt zu Deinem Text? Wie möchtest Du gern schreiben? Welche Erzählweise liegt Dir oder macht Dir Spaß?
• Wie viel Zeit hast Du für Dein Schreiben? Welche Zeiten sind für Dich machbar und gut? Wie kannst du das Schreiben gestalten und in Deinen Alltag einbinden? Was hilft Dir am Ball zu bleiben?
• Was hilft Dir beim Schreiben? Wo kannst Du Dich konzentrieren?

Das kannst Du vom Autobiographie-Coaching erwarten  

Bei  einem Coaching konzentrieren wir uns ganz auf Dein persönliches Projekt. Gemeinsam planen wir Deine Autobiographie und bringen das Schreibprojekt voran. Mit Schreibtechniken, die zu Dir passen, wirst Du Deine Schreibzeit entspannt gestalten und Deinen Text Schritt für Schritt verfassen. Dazu erhältst Du Schreibimpulse und Materialien sowie Antworten auf Deine Fragen zum Schreiben und zum Text. Außerdem bekommst Du Rückmeldungen auf Deine Texte.

Und so läuft das Coaching ab:

Schreiben ist ein Prozess. Es entwickelt sich. Daher ist auch das Schreibcoaching immer ein Prozess und besteht aus mehr als einem einzelnen Gespräch. In einem ersten kostenlosen Kennlern-Gespräch klären wir, wo Du mit Deinem Schreibprojekt stehst und was genau Dein Wunsch und Anliegen für das Coaching ist. Wir schauen außerdem, ob wir für ein Coaching zusammenpassen.

1. Entscheidest Du Dich für ein Schreibcoaching, dann umfasst das Coaching mindestens drei einzelne Gespräche von etwa 60 Minuten. Diese führen wir online durch. In jedem Gespräch konzentrieren wir uns ein konkretes Anliegen, auf den Schritt, der gerade wirklich wichtig ist. In den Gesprächen kann es um verschiedene Anliegen zu Deinem Schreibprojekt gehen. 
2. Hier sind einige Fragen, die thematisiert werden könnten:

Motivation/Ziel: 

• Für wen schreibst Du Deine Lebensgeschichte auf?
• Was ist Dein Anliegen dabei? Was möchtest Du mit Deinem Text erreichen oder weitergeben?
• Warum möchtest Du schreiben?
• Was erwartest Du für Dich vom Schreiben der Autobiographie?

Textgestaltung:

• Aus welcher Perspektive möchtest Du erzählen?
• Wie möchtest Du die Lebensgeschichte strukturieren, wie die einzelnen Abschnitte, Erlebnisse anordnen?
• Wo liegt der Fokus der Erzählung?
• Welche Form liegt Dir beim Schreiben? Welche Form stellst Du Dir vor?
• Welche Quellen und Materialien möchtest Du einbeziehen?

Schreibprozess:

• Wie kannst Du systematisch und motiviert an Deinem Text schreiben?
• Welche Ressourcen und welche Menschen können Dir bei diesem Schreibprojekt helfen?
• Wie kannst Du Deinen fertigen Text überarbeiten?
• Was fällt Dir schwer beim Schreiben? Wo liegen Deine Stärken im Schreiben?
• Wie geht es Dir beim Schreiben Deiner Autobiographie?

Zusätzlich kannst Du Rückmeldungen auf Deinen Text bekommen, sofern Du schon etwas verfasst hast, das Du zeigen möchtest. Auf bis zu 20 Seiten Text (Normseite: 1800 Zeichen inkl. Leerzeichen) erhältst Du ein wertschätzendes Feedback. Du wirst erfahren, wie Dein Text ankommt, was er auslöst, wann und warum er berührt, einen staunen lässt, wo er informiert und verständlich ist oder was unklar bleibt. Diese Art der Rückmeldung ist kein Lektorat. Die Rückmeldung und Fragen sollen Dir helfen, zu überprüfen, ob Dein Text zu Deinem Anliegen passt, ob Du damit zufrieden bist, wie er ankommt und was Du verändern könntest. 

Um die Gespräch gut vorzubereiten, erhältst Du jeweils vorab schriftliche Impulse und Fragen. Vor dem Gespräch schickst Du Deine Antworten und wichtige Notizen zurück. Nach dem Gespräch legen wir gemeinsam die nächsten Schritte fest, besprechen, wie Du Dein Schreiben bis zum nächsten Termin gestalten wirst und was Dein Ziel sein wird. Dazu passend bekommst Du konkrete Schreibtechniken oder Schreibimpulse an die Hand.

Den Abstand zwischen den Gespräch bzw. den Zeitraum legen wir individuell fest.

Am Ende dieser 3 Gespräche hast Du eine konkrete Vorstellung, wie Du Dein autobiographisches Schreibprojekt anpacken und voranbringen kannst. Du wirst erste oder weitere Schritte gegangen sein und Dich weiter mit Deiner Biographie beschäftigt haben.

Nach einigen Wochen bekommst Du eine E-Mail mit ein paar Nachfragen, wie Du mit den bisherigen Tipps, Techniken und Deiner Struktur vorankommst. Mit Deinen Antworten dazu justieren wir Dein Schreibprojekt noch mal, indem Du weitere Anregungen und Materialien erhältst.

Und das kostet das Coaching

Preis für das Coaching-Paket: 500 Euro für die 3 einstündigen Coaching-Gespräche, schriftliches Feedback auf bis zu 20 Seiten Text, Follow-Up-Mail und alle Materialien per E-Mail

Einzelne Coachingstunden können nach dem ersten Schreibcoaching jederzeit dazu gebucht werden. Die Stunde kostet 100€.

Weiteres Textfeedback kannst Du auch erhalten. 

Wenn Du mit deiner Biografie startet möchtest und Hilfe bei der Gestaltung Deines Schreibprozess oder dem Verfassen Deiner Texte benötigst, zögere nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf, mit Dir zusammenzuarbeiten!